Lo más importante al armar tus primeros ciclos es el principio de minimalismo, ya que nunca debes abusar de los esteroides, ya que casi todos los fármacos anabólicos tienen ciertos efectos secundarios que se agravan por un uso incorrecto o el exceso de la dosis permitida.
Inicialmente, los primeros ciclos de esteroides deben comenzar con dosis mínimas, ya que con el tiempo probablemente tendrán que aumentarse ligeramente. Un esquema que funciona con dosis mínimas no necesita ser incrementado; mientras dé resultados. Las dosis de este ciclo, que puedes ver en la tabla a continuación, están compiladas de manera que obtengas el efecto necesario y muy visible y al mismo tiempo evitar efectos secundarios.
En cualquier caso, los primeros ciclos pueden considerarse un ciclo "demo", que debería permitirte entender cuán sensible es tu cuerpo a los esteroides anabólicos y qué tan significativo puede ser el resultado que obtienes. Por supuesto, mucho depende de tus esfuerzos y disciplina.
¿Qué resultado puedes esperar de este ciclo?
Esta pregunta la hacen todos los que han decidido comenzar a tomar esteroides para transformar su cuerpo, pero esta pregunta nunca ha tenido una respuesta clara. La cuestión es que nadie puede siquiera responder la pregunta: ¿cuántos kilogramos secos de músculo puedes ganar sin usar esteroides? El uso de agentes anabólicos no alivia este problema de ninguna manera. Todo depende de tu enfoque, disciplina y nutrición.
El estudio mostró que los hombres que tomaron esteroides durante 10 semanas ganaron entre 2 y 5 kg de masa muscular. También informaron un aumento del 5-20% en fuerza. Ganaron más en los hombros, pecho y antebrazos en comparación con otras áreas. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15248788/
De hecho, no hay una respuesta simple y unívoca a la pregunta de cuán rápidamente actuarán los esteroides que tomas, ya que depende de una serie de variables.
-
El primero de ellos es la genética. El cuerpo de cada persona reacciona a los esteroides de diferentes maneras. Si a tu amigo le tomó 4-6 semanas desarrollar músculo, no garantiza que el mismo esteroide te haga ganar músculo en ese tiempo. Podrías lograr más ganancia muscular que él, o no lograr nada en absoluto.
-
El segundo factor es el tipo de esteroide. Cada esteroide tiene su propia estructura química que determina cómo funcionará y cuánto tiempo tomará obtener resultados.
-
El tercer factor es la dieta y el ejercicio adecuados. Tu cuerpo necesita suficiente proteína y nutrientes para aprovechar los PED y mostrar resultados. Si al menos uno de estos factores falta en la ecuación, los resultados se obtendrán con retraso o reducidos al mínimo.
Un punto muy importante es dar una carga de entrenamiento adecuada para ti, que estimule el crecimiento muscular, pero que no permita el sobreentrenamiento. A veces se necesitan muchos años para entender esto. Igualmente importante es la calidad de tu sueño y recuperación, la cantidad de estrés y otros factores que pueden afectar tus resultados, tanto favorablemente como en sentido contrario. Nadie puede darte cifras exactas, ni siquiera un resultado aproximado.
Los esteroides actúan sobre cada cuerpo de manera individual, principalmente debido a tus características genéticas, como el número de receptores androgénicos y su sensibilidad. Un factor importante es la selección individual de fármacos y dosis. Puede suceder que en la búsqueda de esta selección también te tome más de un año y no encuentres el fármaco más adecuado para ti de inmediato, pero tan pronto como lo hagas, obtendrás un excelente resultado. A menudo, los jóvenes atletas utilizan dosis altas y no controlan los análisis de sangre; esta es otra posible razón por la cual tu cuerpo puede reaccionar mal a los AS incluso si crees que todo debería ir bien.
En general, pero muy verdadera frase: a veces, ajustando la nutrición, el entrenamiento, el régimen y tomando las decisiones correctas en el uso de PED bajo la guía de un especialista experimentado, un principiante puede ganar 20 kg de masa muscular en el primer año, y a menudo bajo tales circunstancias un atleta puede ganar hasta +15 kg de masa total en el primer ciclo (parte de esta masa es agua, y a veces grasa, cuando no hablamos de un aumento limpio).
¿Por qué 8 semanas?
Un ciclo de duración media se considera óptimo para la mayoría de las personas. Esta duración encuentra un equilibrio entre ciclos más cortos, más seguros pero menos efectivos de 6 semanas y ciclos más largos de 16-24 semanas. A diferencia de los ciclos cortos de 6 semanas, un ciclo de duración media es más efectivo debido al impacto prolongado de los esteroides anabólicos en los músculos. La síntesis de proteínas y el crecimiento muscular son procesos graduales, que requieren tiempo suficiente para obtener ganancias significativas.
Normalmente tratamos de recomendar ciclos de 12 semanas, pero dado que se utilizarán esteroides anabólicos orales en este ciclo, recomendamos reducir la duración del ciclo a 8 semanas. Los agentes anabólicos orales tienen un efecto sobre el hígado, ya que pasan por el hígado durante el metabolismo. Los esteroides orales deben pasar por las enzimas hepáticas para ser activados en el cuerpo. Esto lleva a una carga aumentada en el hígado y puede causar un aumento en los niveles de enzimas hepáticas, lo que indica estrés en este órgano. Por esta razón, los ciclos que utilizan agentes anabólicos orales no pueden prolongarse. Se recomienda limitar su duración a 8 semanas para reducir la carga en el hígado y minimizar el riesgo de complicaciones.
Un ciclo de 8 semanas puede ser elegido por atletas de cualquier edad y experiencia de entrenamiento. Proporciona tiempo suficiente para realizar cambios notables en tu cuerpo, ganando 3-5 kg adicionales de masa muscular mientras quemas simultáneamente 2-3 kg de grasa subcutánea con un entrenamiento y nutrición adecuados. Este ciclo puede transformar significativamente tu apariencia si sigues todas las instrucciones y dosis mencionadas en la descripción y usas todos los fármacos complementarios enumerados aquí.
El ciclo requiere disciplina, incluyendo pruebas de sangre periódicas para controlar los niveles hormonales y hacer ajustes a tiempo. Adherirse a todas las condiciones del ciclo asegura resultados significativos y valiosos para el dinero y el tiempo invertidos. Seguir todas las instrucciones y recomendaciones ayuda a hacer que el ciclo sea efectivo y lo más seguro posible. La realización adecuada del PCT es igualmente crucial para preservar los resultados alcanzados durante el ciclo.
Descripción
Per chi inizia il suo primo ciclo, la combinazione di Andarine (S4) con testosterone, Arimidyn e HCG (Gonadotropina Corionica Umana) è un punto di partenza ideale. Il primo ciclo deve necessariamente includere un composto abbastanza leggero da minimizzare gli effetti collaterali, e Andarine si adatta perfettamente a questo requisito. Insieme a Andarine, il testosterone è essenziale per garantire livelli ormonali equilibrati durante tutto il ciclo. È cruciale capire che qualsiasi ciclo senza testosterone è sbagliato e può portare a effetti collaterali significativi, poiché il testosterone deve sempre essere presente nel sangue, indipendentemente dagli altri composti utilizzati.
Andarine è un modulatore selettivo dei recettori degli androgeni (SARM) noto per la sua natura delicata, rendendolo una scelta eccellente per chi cerca risultati efficaci senza gli effetti collaterali severi associati a steroidi anabolizzanti più forti. Questo lo rende particolarmente adatto per principianti o per chi cerca di sperimentare opzioni di miglioramento delle prestazioni meno aggressive. In questo ciclo, Andarine svolge un ruolo cruciale nella promozione della crescita muscolare magra e nella perdita di grasso, fornendo un notevole aumento della definizione muscolare e del miglioramento generale del fisico.
Quando combinato con testosterone, HCG (Gonadotropina Corionica Umana) e Arimidyn, Andarine aiuta a creare un effetto sinergico, in cui ciascun composto integra l'altro per massimizzare i risultati. Il testosterone garantisce che i tuoi livelli ormonali rimangano equilibrati durante il ciclo, mentre HCG supporta la produzione naturale di testosterone del corpo e aiuta a prevenire l'atrofia testicolare. Arimidyn svolge un ruolo cruciale nella gestione dei livelli di estrogeni, riducendo il rischio di effetti collaterali legati agli estrogeni come la ginecomastia. Insieme, questi quattro composti formano un ciclo efficace ma delicato, fornendo una solida base per principianti o per chi cerca un approccio più leggero al miglioramento delle prestazioni.
Rischi di effetti collaterali
Aunque esta combinación está diseñada para ser un ciclo relativamente suave y equilibrado, aún existen riesgos potenciales de efectos secundarios que los usuarios deben tener en cuenta. Dependiendo del individuo y la dosis, Andarine (S4) puede causar alteraciones visuales temporales. Estos pueden incluir la aparición de un tinte amarillento, visión nocturna deteriorada, dificultad para adaptarse a los cambios de brillo e incluso visión borrosa. Afortunadamente, estos efectos secundarios suelen desaparecer casi inmediatamente después de suspender el medicamento, pero aún pueden ser incómodos durante el ciclo.
La testosterona, aunque es esencial para mantener el equilibrio hormonal, conlleva sus propios riesgos, particularmente relacionados con la conversión de estrógenos. Los niveles elevados de estrógenos pueden provocar efectos secundarios como retención de líquidos, ginecomastia (desarrollo de tejido mamario en hombres) y cambios de humor. Aquí es donde Arimidex juega un papel crucial al inhibir la enzima aromatasa, que es responsable de convertir la testosterona en estrógeno. Sin embargo, una dosis incorrecta de Arimidex puede llevar a niveles de estrógeno excesivamente bajos, resultando en dolor articular, fatiga y una disminución de la libido.
La inclusión de HCG en el ciclo ayuda a mantener la producción natural de testosterona y previene la atrofia testicular, pero también puede aumentar los niveles de estrógenos si no se gestiona adecuadamente. La Terapia Post Ciclo (PCT) es crucial una vez que se completa el ciclo para ayudar al cuerpo a restaurar su producción natural de hormonas y mitigar los posibles efectos secundarios. Sin una PCT adecuada, existe un riesgo significativo de perder las ganancias obtenidas durante el ciclo y experimentar síntomas de baja testosterona, como fatiga, depresión y pérdida de masa muscular. Por lo tanto, planificar y adherirse a un protocolo de PCT exhaustivo es esencial para asegurar la salud a largo plazo y la sostenibilidad de tus resultados.
Ventajas de Este Ciclo
● Aumento significativo de la masa muscular magra
● Quema de grasa y preservación de la masa muscular
● Mayor fuerza y resistencia
● Libido y salud sexual estabilizadas
● Niveles de energía mejorados
● Mantenimiento del equilibrio hormonal
● Reducción de la retención de agua y efectos secundarios relacionados con el estrógeno
● Mejora en los tiempos de recuperación
● Bajo riesgo de efectos secundarios graves
Este ciclo está diseñado para ofrecer beneficios integrales, centrado en el aumento significativo de la masa muscular magra mientras promueve eficazmente la pérdida de grasa. Mejora la fuerza y la resistencia, permitiendo entrenamientos más intensos y prolongados, lo que contribuye a un mejor rendimiento general. El ciclo también asegura un ambiente hormonal equilibrado, lo que lleva a una libido estabilizada y niveles de energía mejorados a lo largo de tu entrenamiento. En general, este ciclo es un enfoque altamente efectivo y de bajo riesgo para alcanzar tus objetivos de acondicionamiento físico.
Cómo usar
A continuación explicaremos exactamente cómo deben utilizarse todos los productos en este ciclo.
Testosterona
Los esteroides anabólicos se administran por vía intramuscular utilizando jeringas. Las agujas G21 o G23 son las más comúnmente utilizadas. Recomendamos inyectar en los glúteos, siguiendo todas las reglas para las inyecciones intramusculares. Puedes hacer una inyección una vez por semana o dividir las inyecciones en 2, por ejemplo, el lunes y el jueves o en otros días.
Andarine (S4)
Andarine (S4) se administra por vía oral. La dosis recomendada para este ciclo es de 25-50 mg al día, dividida en dos dosis, una por la mañana y otra por la noche. Debido a su corta vida media, es importante mantener una constancia en la hora de las dosis para mantener estables los niveles del compuesto en el cuerpo. Comienza con una dosis baja para evaluar tu tolerancia y aumenta gradualmente según sea necesario. Andarine puede tomarse con o sin comida, aunque tomarlo con comida puede ayudar a minimizar cualquier malestar estomacal potencial. Es crucial apegarse a la dosis recomendada y estar atento a cualquier efecto secundario, como alteraciones visuales, que suelen ser temporales y desaparecen tras la discontinuación.
Arimidyn
La dosis de inhibidores de aromatasa se determina de manera individual, dependiendo de tu nivel de estradiol. Recomendamos comenzar con dosis de 0.5 mg (1 tableta) 3 veces a la semana y después de 14 días realizar análisis de sangre para estradiol para ajustar la dosis según corresponda.
HCG 5000
El medicamento se utiliza con pequeñas jeringas de insulina. Puedes usar tanto inyecciones intramusculares como subcutáneas, utilizando un pliegue en el abdomen. Las inyecciones hechas de esta manera son indoloras y muy sencillas, por lo que no deben asustar a aquellos que no han usado inyecciones antes. Recomendamos usar 1000 UI por semana. Esta dosis es promedio y adecuada para la mayoría de las personas.
Para preparar una solución para inyección, tomas una jeringa que ya contiene un diluyente y lo inyectas en un vial que contiene polvo liofilizado. Inclina el vial para que la aguja toque la pared del vial. Evita inyectar el diluyente directamente en el polvo liofilizado. El solvente debe fluir lentamente por la pared de la botella (no llenes todo de una vez y no te apresures). Una vez que todo el diluyente se haya añadido al vial del péptido, mezcla suavemente (pero no agites ni sacudas el vial) hasta que el polvo liofilizado se haya disuelto y quede un líquido claro. Ahora el medicamento está listo para su uso. Guárdalo en el refrigerador.
Testosterona
En el culturismo, es el esteroide más popular para ganar masa muscular. La principal ventaja de Testosterone Enanthate es un aumento pronunciado tanto en la masa muscular como en la fuerza (muy apreciado por los levantadores de pesas y powerlifters), así como un bombeo notable durante los entrenamientos. Junto con sus efectos anabólicos, el medicamento tiene un efecto androgénico pronunciado, aumentando significativamente la libido, mejorando la erección y afectando positivamente el estado psicoemocional, la motivación y el impulso durante el entrenamiento.
El rápido aumento de peso está asociado con una retención significativa de agua debido a la retención de sodio y la acción estrogénica, pero con la ayuda de inhibidores de aromatasa, la retención de líquidos se reducirá significativamente.
El enantato de testosterona a menudo ayuda a aliviar problemas articulares para aquellos que se quejan de dolor y crujidos en los hombros, y para aquellos cuyos discos intervertebrales muestran los primeros signos de desgaste.
Testosterone estimula los procesos regenerativos en el cuerpo, aumenta el tono general y el deseo de entrenar, y previene el sobreentrenamiento. Aumenta el volumen sanguíneo y el recuento de glóbulos rojos, lo que mejora la capacidad de transporte de oxígeno de la sangre.
Un problema importante con el uso de Testosterone en el culturismo es su fuerte capacidad de aromatización, es decir, la conversión en estrógenos (estradiol). Como resultado, a menudo se desarrollan ginecomastia, edema, depósito de grasa en un patrón femenino y otros efectos secundarios. Por lo tanto, se utilizan inhibidores de aromatasa para controlar los efectos secundarios inducidos por el estradiol. La Testosterone también tiene un efecto quemador de grasa, y si usas Arimidyn, que reduce el impacto del estradiol en el aumento del tejido graso, este efecto será más pronunciado.
Andarine (S4)
Andarine, comunemente noto come S4, è un Modulo Selettivo del Recettore Androgenico (SARM) versatile e potente ampiamente utilizzato da atleti e bodybuilder per migliorare le prestazioni, promuovere la massa muscolare magra e accelerare la perdita di grasso. Essendo un agente selettivo, S4 si lega principalmente ai recettori androgeni nei muscoli e nei tessuti ossei, minimizzando il suo impatto su altri organi, il che si traduce in un rischio minore di effetti collaterali indesiderati comunemente associati agli steroidi anabolizzanti tradizionali.
S4 è particolarmente efficace nel promuovere la durezza muscolare, migliorare la vascularità e migliorare la definizione muscolare complessiva, rendendolo una scelta ideale per coloro che cercano di ottenere una fisicità asciutta e ben definita. La sua capacità di supportare la perdita di grasso mentre preserva la massa muscolare magra durante le fasi di definizione cementa ulteriormente la sua reputazione come SARM di riferimento per gli atleti che mirano alla ricomposizione corporea.
Andarine è anche un'ottima opzione per i principianti grazie alla sua natura delicata ma efficace. Permette a coloro che sono nuovi alle sostanze miglioratrici delle prestazioni di sperimentare guadagni nella massa muscolare e nella forza senza gli effetti collaterali severi spesso associati a composti più potenti. Questo rende S4 una scelta più sicura e accessibile per coloro che iniziano il loro percorso nell'enhancement corporeo.
Oltre ai suoi benefici per la costruzione muscolare e la perdita di grasso, Andarine contribuisce a migliorare la densità minerale ossea, sostenendo la forza e la resilienza scheletrica complessiva—un fattore essenziale durante l'allenamento intensivo. Uno dei vantaggi unici di S4 è il suo effetto protettivo sulla prostata. Essendo un agonista parziale dei recettori androgeni nelle cellule della prostata, S4 si lega a questi recettori senza attivarli, bloccando efficacemente il DHT (Dihydrotestosterone) dall'attaccarsi e prevenendo la crescita della prostata.
Effetti di Andarine (S4)
● Aumento Significativo de la Masa Muscular
● Mayor Fuerza
● Reducción de la Grasa Corporal
● Protección de la Próstata
● Mejora de la Densidad Mineral Ósea
● Efectos Secundarios Mínimos
● Adecuado para Hombres y Mujeres
Arimidyn
Así que comencemos con el hecho de que la testosterona (y siempre estará en tu ciclo) tiende a convertirse en la hormona sexual femenina, el estradiol. Un aumento en el nivel de esta hormona provoca muchos efectos secundarios, tales como: ginecomastia, retención de líquidos, cambios de humor y libido.
Esto es algo que podemos ver y sentir de inmediato, pero hay toda una gama de otros efectos secundarios que descubrimos solo cuando es demasiado tarde. Muy a menudo, los principiantes piensan que si no tienen signos externos de ginecomastia, entonces no necesitan recurrir al uso de inhibidores de aromatasa, pero esto no es así.
En primer lugar, el estradiol es una hormona que aumenta enormemente el almacenamiento de grasa y esto puede ser la razón que reduce por completo la efectividad de tu dieta. También se sugiere que un estradiol elevado durante mucho tiempo puede afectar negativamente el funcionamiento de tu sistema cardiovascular.
Pero la buena noticia es que puedes evitar todos estos problemas si usas inhibidores de la aromatasa (por ejemplo, Arimidyn) en tu ciclo, que evitan que la testosterona se convierta en estradiol. Las dosis de estos medicamentos siempre se seleccionan de manera individual según el nivel de tu estradiol, que a su vez dependerá de las dosis de testosterona y de tus características individuales.
Nuestra recomendación es mantenerlo en el rango normal medio, ni más bajo ni más alto. Estos son los valores óptimos para obtener el máximo beneficio de tu ciclo. No tendrás: retención excesiva de líquidos que arruine tu apariencia, presión arterial alta (todo debido a la misma retención de líquidos), acumulación de grasa en exceso, disminución de la libido ni otros efectos negativos.
También vale la pena señalar que no es necesario reducir el estradiol demasiado bajo, ya que corres el riesgo de obtener el efecto opuesto y efectos secundarios de otra naturaleza, como el deterioro de los valores de colesterol, disminución de la densidad ósea, disminución del anabolismo, así como una caída en la libido, porque un nivel bajo de estradiol tiene el mismo efecto negativo en el deseo sexual que uno excesivamente alto.
Encontrarás más información en nuestro artículo https://telegra.ph/WHY-SHOULD-YOU-REDUCE-ESTRADIOL-DURING-THE-CYCLE-08-08
HCG 5000
Por qué cualquier medicamento como HCG debe incluirse en cada uno de tus ciclos de más de 6 semanas. Hay varias razones para esto.
Razón uno
Comencemos con el hecho de que, como sabes, al tomar esteroides anabólicos, nuestro cuerpo apaga por completo la producción de su propia testosterona.
Después de tu ciclo, debes restaurarla con PCT. Entonces, al usar HCG durante tu ciclo, ayuda a restaurar tu testosterona mucho más rápido, lo que significa que con un nivel normal de testosterona, podrás mantener mejor el resultado obtenido y también evitar caer en el “hueco emocional” que a menudo ocurre con un nivel bajo de testosterona.
Funciona de tal manera que HCG es una hormona que, incluso durante un ciclo de esteroides, instruye a tus testículos para que produzcan su propia testosterona. Aunque tu hipotálamo y glándula pituitaria no estarán involucrados en este proceso, tus testículos trabajarán en su modo natural o cercano a él, sin disminuir de tamaño. Es decir, tus testículos para el momento de la PCT estarán listos para aumentar la testosterona sin demora.
Razón dos
También hay otra razón por la cual HCG debe usarse, especialmente durante ciclos largos. El hecho es que los esteroides anabólicos no solo “apagan” la producción de su propia testosterona, sino que también afectan de la misma manera la cesación de la producción de hormonas esteroides por las glándulas suprarrenales.
Este proceso produce hormonas como la pregnenolona, progesterona, aldosterona, DHEA y otras. En esta cadena, cada una de estas hormonas tiene su propio efecto importante en el cuerpo y, cuando interrumpes la producción de testosterona durante tu ciclo, el proceso de producción de estas hormonas también se interrumpe.
Como resultado, tu cuerpo se queda sin una serie de reacciones que necesita. Usando HCG – conservas toda la cadena de síntesis de prohormonas de la esteroidogénesis. Lo importante es que algunas de las hormonas que se crean en esta cascada de reacciones son neuroesteroides que tienen un efecto positivo en tu estado de ánimo, comportamiento y libido. A continuación, hablaremos muy superficialmente sobre las propiedades beneficiosas de algunas hormonas en esta cadena.
● La progesterona reduce el riesgo de hiperplasia prostática benigna y procesos tumorales, participa en el funcionamiento del sistema nervioso, ayuda a mantener niveles normales de hormonas sexuales femeninas, fortalece el tejido óseo, normaliza la función tiroidea y tiene una serie de otras propiedades importantes.
● La pregnenolona es importante para la función cerebral, y con su falta, la memoria y las capacidades mentales sufren.
● DHEA - la acción de esta hormona no está completamente comprendida, pero hay evidencia que indica su influencia generalizada en el cuerpo. DHEA es útil para el sistema cardiovascular, ayuda con la obesidad, con varias enfermedades del sistema nervioso central, con la osteoporosis, y con el debilitamiento del sistema inmunológico.
Para prevenir la atrofia testicular, así como para reanudar la esteroidogénesis de tus glándulas suprarrenales, es necesario tomar HCG durante todo el ciclo. Recomendamos usar 1000 IU por semana. Esta dosis es promedio y adecuada para la mayoría de las personas.
Existe la idea errónea de que HCG debe tomarse durante el PCT. Esto no es cierto porque estimula tus testículos mismos al imitar la acción de hormonas como LH y FSH.
El proceso real de activación del HPTA debe comenzar en tu glándula pituitaria y será acelerado por medicamentos como Clomifeno y Tamoxifeno. HCG debe usarse durante el ciclo para evitar que tus testículos se atrofien, de modo que para el momento del PCT puedan responder rápidamente a la estimulación pituitaria con la producción de testosterona. Si no se hace esto, tendrás que esperar mucho tiempo hasta que este mecanismo se inicie por sí mismo después de muchos meses de “vacaciones”.
Este ciclo puede ser usado como tu primer ciclo, el segundo, o si te gustan los medicamentos orales, para ciclos posteriores con propósitos específicos sin aspirar a la competencia profesional.
Lo más importante al crear tus primeros ciclos es el principio de minimalismo, ya que nunca debes abusar de los esteroides, ya que casi todos los medicamentos anabólicos tienen ciertos efectos secundarios que se agravan con el uso inadecuado o el exceso de la dosis permitida.
Inicialmente, los primeros ciclos de esteroides deben iniciarse con dosis mínimas, ya que con el tiempo probablemente tendrán que aumentarse ligeramente. Un esquema que funciona con dosis mínimas no necesita ser aumentado; mientras dé resultados. Las dosis de este ciclo, que puedes ver en la tabla a continuación, están compiladas de manera que obtengas el efecto necesario y muy visible y al mismo tiempo evites los efectos secundarios.
En cualquier caso, los primeros ciclos pueden llamarse un ciclo “demo”, que debería principalmente hacerte entender cuán sensible es tu cuerpo a los esteroides anabólicos y qué resultado significativo puedes obtener. Por supuesto, mucho depende de tus esfuerzos y disciplina.