Die dauerhaften Auswirkungen der Testosteron- und Wachstumshormon-Supplementation auf das Altern

Im Laufe des Alterns durchläuft unser Körper verschiedene Veränderungen, und ein bedeutender Aspekt ist der Abfall der Hormonspiegel wie Testosteron. Dieser Rückgang kann zu Bedingungen wie Sarkopenie führen, die durch Muskelschwund gekennzeichnet ist und häufig bei Menschen über sechzig auftritt. Die Suche nach Lösungen für diese altersbedingten Veränderungen hat zur Erforschung von Hormonpräparaten wie Testosteron und Wachstumshormon geführt. Diese Präparate sollen die Muskelmasse erhöhen, Fett reduzieren und die Gesamtfitness, besonders bei älteren Erwachsenen, verbessern.

Verständnis der Vor- und Nachteile von Hormonpräparaten

Neuere Studien, wie die von der University of Southern California durchgeführte, haben die Auswirkungen dieser Präparate beleuchtet. Die Forschung, veröffentlicht in Clinical Endocrinology, konzentrierte sich auf ältere Männer, die Testosterongel und Wachstumshormonpräparate zur Steigerung von Muskelmasse und -kraft verwendeten. Die Ergebnisse waren beachtlich: Während die Teilnehmer während der Supplementation erhebliche Zunahmen der Muskelmasse und eine Reduktion des Fettes erlebten, waren diese Vorteile nicht von Dauer. Innerhalb von drei Monaten nach Absetzen der Präparate nahm etwa die Hälfte der gewonnenen Muskelmasse und -kraft ab, und das verlorene Fett kehrte zurück.

Trotz dieser Rückschläge bietet die Studie eine positive Seite. Die mit diesen Hormonpräparaten verbundenen Nebenwirkungen waren ebenfalls vorübergehend. Nach Beendigung der Supplementation kehrte die natürliche Hormonproduktion des Körpers, einschließlich Testosteron- und IGF-1-Spiegel, zu ihrem Zustand vor der Supplementation zurück. Diese Erholung zeigt, dass die kurzfristige Anwendung dieser Präparate keine dauerhaften negativen Auswirkungen auf das hormonelle Gleichgewicht des Körpers hat.

Die Rolle von Testosteron und Wachstumshormon bei alternden Männern

Es ist wichtig zu beachten, dass nicht alle Studien mit Testosteronpräparaten erfolgreich waren. Zum Beispiel musste eine 2010 von der New England Journal of Medicine berichtete Studie aufgrund schwerwiegender Gesundheitsprobleme bei den Teilnehmern, wie Herzinfarkten und Schlaganfällen, abgebrochen werden. Die Männer in dieser Studie hatten jedoch Vorerkrankungen wie Typ-2-Diabetes und Bluthochdruck, die zu diesen negativen Ergebnissen beigetragen haben könnten.

Im Gegensatz dazu lieferte die HORMA-Studie von Fred Sattler und seinem Team an der University of Southern California eine optimistischere Perspektive. Die Teilnehmer, gesunde ältere Männer mit niedrigen Testosteron- und IGF-1-Spiegeln, zeigten positive Ergebnisse bei kontrollierter Supplementation. Sie verwendeten Testosterongel und verabreichten über 16 Wochen Wachstumshormoninjektionen. Die Studie überwachte sorgfältig ihren Fortschritt und die Auswirkungen des Absetzens der Präparate.

Bewertung der kurz- und langfristigen Effekte

Die HORMA-Studie zeigte auf, dass zwar Verbesserungen bei Muskelmasse, -kraft und Fettverlust während der Supplementation auftraten, diese Gewinne jedoch nicht vollständig dauerhaft waren. Nur etwa die Hälfte der Muskelmasse und ein Drittel der gewonnenen Kraft blieben drei Monate nach der Supplementation erhalten. Ähnlich wurde der Fettverlust nach Absetzen der Präparate fast vollständig rückgängig gemacht.

Interessanterweise stellte die Studie fest, dass die Zunahme der körperlichen Fähigkeiten wie die Kraft beim Treppensteigen, die während der Supplementation verbessert wurde, nach drei Monaten nicht mehr feststellbar war. Diese Beobachtung unterstreicht die vorübergehende Natur der aus der Hormonsupplementation resultierenden Vorteile.

Betrachtung der gesundheitlichen Auswirkungen

Die Forschung überwachte auch Gesundheitsindikatoren wie Blutviskosität und PSA-Spiegel, ein Marker für das Prostatakrebsrisiko. Diese Werte schwankten während der Supplementation, kehrten jedoch danach zum Normalzustand zurück. Die Auswirkungen auf Blutdruck und Cholesterinspiegel waren jedoch weniger günstig, wenn auch nicht alarmierend.

Ausblick: Die Notwendigkeit ergänzender Strategien

Die Hauptbedenken, die sich aus dieser Forschung ergeben, sind die flüchtige Natur der Vorteile der Hormonsupplementation. Um die Gewinne aus solchen Behandlungen aufrechtzuerhalten und auszubauen, könnten zusätzliche Strategien erforderlich sein. Dazu könnten ernährungsphysiologische Unterstützung und regelmäßige Bewegung gehören, wie von den Forschern vorgeschlagen.

Zusammenfassend zeigen Testosteron- und Wachstumshormonpräparate zwar Potenzial zur Verbesserung von Muskelmasse, -kraft und Fettzusammensetzung bei älteren Männern, aber ihre Vorteile sind nicht von Dauer. Zukünftige Strategien zur Aufrechterhaltung dieser Gewinne könnten einen ganzheitlicheren Ansatz erfordern, der Ernährung und Bewegung neben hormoneller Unterstützung integriert.

Quelle und Studienüberblick

Diese Studie, "Dauerhaftigkeit der Effekte der Testosteron- und Wachstumshormon-Supplementation bei älteren, in Gemeinden lebenden Männern: Die HORMA-Studie", wurde von einem Team der University of Southern California und anderen Institutionen durchgeführt. Ziel war es, die dauerhaften Auswirkungen und potenziellen unerwünschten Ereignisse der Hormonsupplementation bei älteren Männern zu bewerten. Die Studie war eine umfassende Untersuchung, die verschiedene Messungen von Hormonspiegeln bis hin zu Körperzusammensetzung und kardiovaskulären Risiken einschloss.

Durch diese Studie gewinnen wir wertvolle Einblicke in das Potenzial und die Grenzen von Hormonpräparaten zur Bewältigung des altersbedingten Muskelschwunds und des Kraftverlusts. Sie öffnet die Tür für weitere Forschung und effektivere Ansätze zur Unterstützung älterer Menschen dabei, ihre Gesundheit und Vitalität aufrechtzuerhalten.