Die Kraft von Nahrungsergänzungsmitteln und Steroiden zur Muskelmassesteigerung freisetzen

Im Streben nach bemerkenswerten Zuwächsen an Muskelmasse wenden sich viele Personen Nahrungsergänzungsmitteln und Steroiden zu. Während herkömmliche Weisheit darauf hinweisen könnte, dass hohe Dosen Testosteron der Schlüssel sind, legt neueste Forschung der University of California einen anderen Ansatz nahe. Sie können erhebliche Ergebnisse mit einem moderateren Ansatz erzielen, indem Sie Oxandrolon und Testosteron Enantat für nur 8 Wochen kombinieren.

Im Jahr 1999 wurde diese bahnbrechende Studie im renommierten Journal of the American Medical Association (JAMA) veröffentlicht. Die Forscher reagierten auf frühere Studien, die HIV-infizierten Männern schwere Dosen von Steroiden wie 600 mg Nandrolon Decanoat pro Woche in Verbindung mit Krafttraining aussetzten. Diese neue Studie jedoch stellte die Notwendigkeit solch hoher Dosen in Frage.

Das Forschungsteam führte eine Studie mit 22 HIV-Patienten durch, die täglich 20 mg Oxandrolon und wöchentlich eine Injektion von 100 mg Testosteron Enantat erhielten. Der Kurs war relativ kurz und dauerte nur 8 Wochen, aber die Ergebnisse waren erstaunlich.

Während dieses Zeitraums absolvierten die Teilnehmer unter Anleitung eines Trainers dreimal pro Woche 1-stündige Krafttrainingseinheiten. Ihr Trainingsprogramm bestand aus 6 grundlegenden Übungen für die wichtigsten Muskeln des Oberkörpers und 3 Übungen für die unteren Extremitäten. Sie verwendeten Gewichte, die 80 Prozent des Gewichts entsprachen, das sie für eine einzelne Wiederholung (1RM) heben konnten.

Elf der Teilnehmer erhielten wöchentlich eine Injektion von 100 mg Testosteron Enantat zusammen mit einem Placebo. Die übrigen elf Personen erhielten täglich 20 mg Oxandrolon.

Die Ergebnisse waren mehr als beeindruckend. Die Oxandrolon-Gruppe gewann in nur 8 Wochen fast 8 kg fettfreie Masse. Darüber hinaus erlebte die Oxandrolon-Gruppe beschleunigte Kraftzuwächse im Vergleich zur Placebo-Gruppe. Die Maximalgewichtszunahmen beim Bankdrücken und Beinpresse betrugen für die Oxandrolon-Gruppe jeweils 20 und 30 kg, während die Placebo-Gruppe Zunahmen von 10 und 20 kg verzeichnete.

Zusätzlich verlor die Oxandrolon-Gruppe ein paar Unzen mehr Fett im Vergleich zur Placebo-Gruppe. Diese Studie zeigt, dass für einen Zugewinn von 8 kg fettfreier Masse keine 20-wöchige Behandlung mit 600 mg Dosen erforderlich ist. Stattdessen können diese bemerkenswerten Ergebnisse mit moderateren Dosen erzielt werden.

Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass selbst dieser milde Oxandrolon-Testosteron-Kurs nicht vollständig ohne Nebenwirkungen war. Ein Teilnehmer aus der Oxandrolon-Gruppe musste aufgrund ungewöhnlicher Leberenzymwerte abbrechen. Die Blutanalyse zeigte auch, dass die Zugabe von Oxandrolon zu dem relativ bescheidenen Testosteron-Kurs die natürliche Testosteronproduktion des Körpers weiter unterdrückte. Darüber hinaus zeigte die Oxandrolon-Gruppe eine verminderte Produktion der LH- und FSH-Hormone, die die Hoden zur Produktion von Testosteron stimulieren. Es ist erwähnenswert, dass einige Teilnehmer retrovirale Medikamente einnahmen, die jedoch die Wirkungen der Steroide nicht beeinflussten.

Zusammenfassend zeigt diese Studie, dass die Kombination von Widerstandstraining mit einem moderat supraphysiologischen Androgen-Regime, einschließlich Oxandrolon, zu signifikanten Zuwächsen in fettfreiem Gewebe und Muskelkraft führen kann. Dieser Ansatz bietet vielversprechende Ergebnisse für Personen, insbesondere solche mit einzigartigen Herausforderungen wie HIV-Infektion. Die Verwendung von Protease-Inhibitoren hatte keinen Einfluss auf die Reaktion des fettfreien Gewebes.