Noto come somatotropina o ormone della crescita umano (GH), questo essenziale ormone peptidico è prodotto nella sezione anteriore dell'ipofisi. È fondamentale per aumentare la produzione di proteine, regolare il metabolismo dei carboidrati e degli zuccheri, assistere nella ripresa dei tessuti dopo un infortunio e sostenere il funzionamento ottimale di vari organi e sistemi. L'ormone della crescita è fondamentale per favorire la crescita, lo sviluppo cellulare e la rigenerazione sia negli esseri umani che negli animali, sottolineando la sua importanza nelle fasi dello sviluppo della vita.
Il GH è strumentale nello sviluppo e nella crescita dei tessuti e degli organi corporei, guidando la crescita ossea e influenzando il metabolismo di grassi, carboidrati, proteine e minerali. Garantisce anche l'equilibrio dei fluidi e degli elettroliti nel corpo. Inizia la scomposizione dei grassi negli adipociti, migliora l'assorbimento degli aminoacidi e mantiene l'azoto nei muscoli, tutti fattori che aiutano a preservare la forza e la massa muscolare. Inoltre, il GH influenza la secrezione del fattore di crescita simile all'insulina 1 (IGF-1), principalmente nel fegato, il che incide significativamente sulla crescita e sulle funzioni metaboliche.
La produzione massima di ormone della crescita avviene durante le fasi di crescita, facilitando la progressione dalla infanzia alla piena età adulta. La più alta secrezione ormonale avviene nella giovinezza e durante la pubertà, con una diminuzione evidente che inizia intorno ai 25 anni di età.
L'ormone della crescita è stimato per la sua capacità di aumentare la massa muscolare attraverso effetti anabolici e anti-catabolici, promuovendo la sintesi delle proteine e rallentandone la rottura. È cruciale per ridurre gli strati di grasso sottocutaneo e aumentare la combustione dei grassi durante l'attività fisica, molto apprezzata dagli atleti.
Inoltre, la somatotropina gestisce il metabolismo dei carboidrati producendo un effetto anti-insulina (riducendo l'efficacia dell'insulina), il che aumenta i livelli di glucosio nel sangue per fornire energia durante lo sforzo fisico. Aiuta anche a prevenire l'osteoporosi migliorando l'assorbimento del calcio nelle ossa, particolarmente vitale durante lo sforzo muscolare.
Effetti dell'Ormone della Crescita
L'ormone della crescita agisce come un intermediario essenziale, principalmente coinvolto nella produzione del fattore di crescita simile all'insulina (IGF-1), che svolge la maggior parte degli effetti comunemente associati all'ormone della crescita. L'ormone della crescita influenza anche direttamente varie funzioni corporee legandosi a specifici recettori.
Le principali funzioni facilitate dall'ormone della crescita includono:
Stimolazione della lipolisi: la trasformazione delle molecole di grasso in acidi grassi.
Aumento della permeabilità delle membrane cellulari ad alcuni aminoacidi, fornendo così blocchi vitali per le cellule.
Miglioramento della ritenzione di calcio nel corpo, che rafforza le ossa.
Rinforzo del sistema immunitario.
Facilitazione della conversione della tiroxina (T4) in triiodotironina (T3).
Aumento dei livelli di glucosio nel sangue.
Ruolo dell'Ormone della Crescita nella Produzione di IGF-1
Anche se alcune azioni dell'ormone della crescita sono immediate, molte delle sue funzioni sono mediate attraverso il fattore di crescita simile all'insulina IGF-1 (una volta conosciuto come somatomedina C). Prodotta nel fegato a causa dell'influenza della somatotropina, l'IGF-1 è cruciale per lo sviluppo degli organi interni. La maggior parte dei benefici dell'ormone della crescita negli sport proviene dall'IGF-1, posizionando principalmente l'ormone della crescita come facilitatore nella sintesi di questo ormone secondario. La crescita e l'incremento dei tessuti corporei attribuiti all'ormone della crescita sono prevalentemente dovuti agli effetti dell'IGF-1.
Ulteriori benefici dell'IGF-1 includono:
Aumento degli antiossidanti nel corpo.
Riduzione dell'infiammazione.
Mantenimento di livelli stabili di zucchero nel sangue e di elettroliti.
Aiuto nella prevenzione delle malattie cardiovascolari.
Miglioramento delle funzioni cognitive, utile particolarmente nel recupero dall'ictus.
Supporto alla crescita muscolare attraverso l'attività anabolica.
Accelerazione del processo di guarigione aumentando la produzione di collagene.
Rafforzamento delle ossa attraverso un miglioramento della ritenzione di calcio, migliorando così la densità ossea.
Applicazioni dell'Ormone della Crescita
Miglioramento della Resilienza di Tendini e Articolazioni
In sport come il sollevamento pesi dove la forza dei tendini è fondamentale, l'ormone della crescita mostra significativi benefici. Per gli sport di squadra e le discipline di combattimento con frequenti lesioni tendinee, l'ormone della crescita viene sempre più utilizzato per una ripresa più veloce.
Miglioramento della Forza Esplosiva
Utile per sprinter e atleti in sport dinamici, l'ormone della crescita aiuta a migliorare la velocità e l'esplosività.
Aumento della Massa Muscolare
L'aumento dei livelli di somatotropina porta a un aumento della sintesi proteica e alla riduzione dell'ossidazione degli aminoacidi, favorendo la crescita muscolare. L'ormone della crescita blocca anche l'assorbimento del glucosio dalle cellule adipose, favorendo l'anabolismo muscolare e prevenendo l'accumulo di grasso.
Diminuzione del Grasso
Con forti proprietà brucia-grassi, l'ormone della crescita è popolare tra i culturisti e coloro che mirano a ottenere una forma fisica atletica.
Effetti Anti-Invecchiamento
A partire dai 40 anni, la diminuzione naturale nella produzione di somatotropina può portare a sintomi dell'invecchiamento. L'ormone della crescita sintetico può aiutare a mitigare tali effetti.
Dosaggi Raccomandati
Per anti-invecchiamento: 1-1,5 UI al giorno
Per migliorare la forza dei tendini e delle articolazioni e favorire la ripresa: 2-3 UI al giorno
Per accelerare il recupero dopo sforzi intensi: 3-4 UI al giorno
Per ridurre il grasso: 3-6 UI al giorno
Per aumentare la massa muscolare: 6-12 UI al giorno
Rischi e Limitazioni
Persone con problemi cardiovascolari
Individui diagnosticati con il cancro
Coloro che soffrono di Diabete di Tipo 2
Possibili Effetti Collaterali
Generalmente sicuro se usato correttamente, l'ormone della crescita può causare alcuni effetti collaterali come ritenzione di liquidi, aumento della pressione sanguigna e livelli elevati di zucchero nel sangue. Questi possono includere:
Sindrome del Tunnel Carpale
Ritenzione di Liquidi
Pressione Sanguigna Elevata
Diminuzione dell'Attività Tiroidea
Iperglicemia
Dolore Articolare
Manipolazione e Conservazione dell'Ormone della Crescita
La forma secca dell'ormone della crescita viene fornita con un flacone di polvere e una fiala d'acqua per la ricostituzione. Questa polvere liofilizzata dovrebbe essere miscelata con il solvente fornito (acqua batteriostatica) secondo linee guida specifiche per preparare la soluzione. Una volta ricostituito, conservare l'ormone liquido come indicato per mantenere la sua efficacia.
Preparazione della Soluzione Ormonale
Aspirare il solvente nella siringa, di solito circa un millilitro per flacone.
Iniettare il solvente nel flacone con la polvere liofilizzata lasciando che il liquido scorra lungo il lato del flacone per evitare il contatto diretto con la polvere.
Mescolare delicatamente il flacone per sciogliere la polvere senza agitare vigorosamente. Una volta sciolto, l'ormone è pronto per l'uso e dovrebbe essere conservato a temperature refrigerate per un massimo di 14 giorni o a temperatura ambiente per un massimo di tre giorni.
Metodi di Conservazione Adeguati
Mantenere la polvere non miscelata a temperatura ambiente o in frigorifero, lontano dalla luce diretta e dal calore. La forma secca di somatotropina rimane stabile fino a tre anni sotto le condizioni appropriate.
Una volta aperto un flacone, l'ormone dovrebbe essere utilizzato entro due settimane per mantenere l'efficacia, ed è consigliabile refrigerare il prodotto se l'integrità dell'imballaggio è compromessa.
Anche l'acqua batteriostatica utilizzata per la ricostituzione dovrebbe essere conservata in frigorifero per preservarne la sterilità e l'efficacia.
Domande Comuni
È necessaria una terapia post-ciclo dopo l'uso dell'Ormone della Crescita Umana?
La terapia post-ciclo non è necessaria dopo l'uso dell'ormone della crescita poiché non influisce sui livelli degli ormoni sessuali.
Le iniezioni di HGH sono dolorose?
Amministrate con un ago sottile, le iniezioni di HGH sono progettate per essere minimamente invasive e sono tipicamente indolori.
Effetti dell'Ormone della Crescita sulle Donne
Molte donne usano l'HGH per l'anti-invecchiamento e la perdita di peso. I sintomi della carenza come pelle secca, diradamento dei capelli e aumento del grasso addominale possono essere alleviati con la terapia ormonale, che supporta anche una struttura ossea e cutanea sana.
Aspettative dall'Uso dell'Ormone della Crescita
Negli sport, l'ormone della crescita è ricercato per le sue capacità di riduzione del grasso. Studi mostrano anche aumenti nella massa muscolare magra e nel volume delle cellule muscolari dal suo utilizzo.
Combinaione dell'Ormone della Crescita con Steroidi Anabolizzanti
La combinazione dell'ormone della crescita con steroidi anabolizzanti è una pratica comune tra i culturisti per potenziare gli effetti degli steroidi.
