Dieser Zyklus kann als dein erster Zyklus, der zweite oder, wenn du orale Medikamente magst, für weitere Zyklen zu bestimmten Zwecken verwendet werden, ohne nach professionellen Wettkämpfen zu streben.
Das Wichtigste bei der Erstellung deiner ersten Zyklen ist das Prinzip des Minimalismus, da Steroide niemals missbraucht werden sollten, da fast alle anabolen Medikamente bestimmte Nebenwirkungen haben, die durch unsachgemäße Anwendung oder Überschreiten der erlaubten Dosierung verschärft werden.
Zu Beginn sollten die ersten Steroidzyklen mit minimalen Dosen begonnen werden, da sie im Laufe der Zeit wahrscheinlich leicht erhöht werden müssen. Ein Schema, das bei minimalen Dosierungen funktioniert, muss nicht erhöht werden, solange es Ergebnisse liefert. Die Dosierungen dieses Zyklus, die du in der untenstehenden Tabelle sehen kannst, sind so zusammengestellt, dass du den notwendigen und sehr sichtbaren Effekt erzielst und gleichzeitig Nebenwirkungen vermeidest.
In jedem Fall können die ersten Zyklen als "Demo"-Zyklus bezeichnet werden, der dir hauptsächlich ein Verständnis dafür vermitteln soll, wie empfindlich dein Körper auf anabole Steroide reagiert und wie signifikant das Ergebnis sein kann. Natürlich hängt vieles von deinen Bemühungen und deiner Disziplin ab.
Welches Ergebnis kannst du von diesem Zyklus erwarten
Diese Frage wird von jedem gestellt, der sich entschieden hat, Steroide einzunehmen, um seinen Körper zu transformieren, aber diese Frage hatte noch nie eine klare Antwort. Tatsache ist, dass niemand die Frage beantworten kann, wie viele trockene Kilogramm Muskelmasse du ohne die Einnahme von Steroiden zulegen kannst. Die Verwendung von anabolen Mitteln erleichtert diese Frage in keiner Weise. Es hängt alles von deinem Ansatz, deiner Disziplin und deiner Ernährung ab.
Eine Studie zeigte, dass Männer, die 10 Wochen lang Steroide einnahmen, zwischen 2 und 5 kg Muskelmasse zunahmen. Sie berichteten auch von einer Kraftsteigerung von 5-20%. Sie gewannen mehr in den Schultern, der Brust und den Unterarmen im Vergleich zu anderen Bereichen. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15248788/
Tatsächlich gibt es keine einfache und eindeutige Antwort auf die Frage, wie schnell die eingenommenen Steroide wirken, da dies von einer Reihe von Variablen abhängt.
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Die erste davon ist die Genetik. Der Körper jeder Person reagiert unterschiedlich auf Steroide. Wenn dein Freund 4-6 Wochen gebraucht hat, um Muskeln aufzubauen, garantiert das nicht, dass dasselbe Steroid dir in dieser Zeit den gleichen Muskelaufbau ermöglicht. Du könntest entweder mehr Muskelmasse aufbauen als er oder gar nichts erreichen.
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Der zweite Faktor ist die Art des Steroids. Jedes Steroid hat eine eigene chemische Struktur, die bestimmt, wie es wirkt und wie lange es dauert, bis Ergebnisse erzielt werden.
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Der dritte Faktor ist die richtige Ernährung und das richtige Training. Dein Körper benötigt ausreichend Protein und Nährstoffe, um von den leistungssteigernden Mitteln zu profitieren und Ergebnisse zu zeigen. Wenn einer dieser Faktoren im Gleichgewicht fehlt, werden die Ergebnisse verzögert oder auf ein Minimum reduziert.
Ein sehr wichtiger Punkt ist, eine Trainingsbelastung zu wählen, die für dich geeignet ist, um das Muskelwachstum zu stimulieren, aber nicht zu Übertraining führt. Manchmal braucht es viele Jahre, um das zu verstehen. Ebenso wichtig ist die Qualität deines Schlafs und deiner Erholung, die Menge an Stress und andere Faktoren, die deine Ergebnisse sowohl positiv als auch negativ beeinflussen können. Niemand kann dir genaue Zahlen oder auch nur ein ungefähres Ergebnis nennen.
Steroide wirken individuell auf jeden Körper, hauptsächlich aufgrund deiner genetischen Eigenschaften, wie der Anzahl und Sensibilität der Androgenrezeptoren. Ein wichtiger Faktor ist die individuelle Auswahl der Medikamente und Dosierungen. Es kann gut sein, dass es Jahre dauert, um diese Auswahl zu treffen, und du nicht sofort das für dich am besten geeignete Medikament findest, aber sobald dies der Fall ist, wirst du hervorragende Ergebnisse erzielen. Oft verwenden junge Athleten hohe Dosierungen und überwachen ihre Blutwerte nicht - das ist ein weiterer möglicher Grund, warum dein Körper schlecht auf anabole Steroide reagieren könnte, obwohl du denkst, dass alles gut laufen sollte.
Im Allgemeinen, aber sehr wahrheitsgemäß, gilt: Manchmal kann ein Anfänger durch Anpassung von Ernährung, Training, Disziplin und der richtigen Verwendung von leistungssteigernden Mitteln unter Anleitung eines erfahrenen Spezialisten im ersten Jahr 20 kg Muskelmasse zulegen, und oft kann ein Athlet unter solchen Umständen im ersten Zyklus bis zu +15 kg Gesamtmasse zunehmen (ein Teil dieser Masse ist Wasser, und manchmal Fett, wenn es nicht um einen sauberen Aufbau geht).
Warum 8 Wochen
Ein mittellanger Zyklus gilt für die meisten Personen als optimal. Diese Dauer bietet einen Ausgleich zwischen kürzeren, sichereren, aber weniger effektiven 6-Wochen-Zyklen und längeren 16-24-Wochen-Zyklen. Im Gegensatz zu kurzen 6-Wochen-Zyklen ist ein mittellanger Zyklus aufgrund der länger anhaltenden Wirkung von anabolen Steroiden auf die Muskeln wirksamer. Die Proteinsynthese und das Muskelwachstum sind allmähliche Prozesse, die ausreichend Zeit benötigen, um signifikante Zuwächse zu erzielen.
Wir empfehlen in der Regel Zyklen von 12 Wochen, aber da in diesem Zyklus orale anabole Steroide verwendet werden, empfehlen wir, den Zyklus auf 8 Wochen zu verkürzen. Orale anabole Mittel haben eine Wirkung auf die Leber, da sie während des Stoffwechsels die Leber passieren. Orale Steroide müssen Leberenzyme passieren, um im Körper aktiviert zu werden. Dies führt zu einer erhöhten Belastung der Leber und kann zu einem Anstieg der Leberenzyme führen, was auf eine Belastung dieses Organs hinweist. Aus diesem Grund können Zyklen mit oralen anabolen Mitteln nicht verlängert werden. Es wird empfohlen, ihre Dauer auf 8 Wochen zu begrenzen, um die Belastung der Leber zu verringern und das Risiko von Komplikationen zu minimieren.
Ein 8-Wochen-Zyklus kann von Sportlern jeden Alters und mit jeder Trainingserfahrung gewählt werden. Er bietet ausreichend Zeit, um spürbare Veränderungen am Körper vorzunehmen, 3-5 kg Muskelmasse zu gewinnen und gleichzeitig 2-3 kg subkutanes Fett mit dem richtigen Training und der richtigen Ernährung zu verbrennen. Dieser Zyklus kann dein Erscheinungsbild erheblich verändern, wenn du alle Anweisungen und Dosierungen in der Beschreibung einhältst und alle hier aufgeführten Ergänzungsmittel verwendest.
Der Zyklus erfordert Disziplin, einschließlich regelmäßiger Bluttests, um die Hormonspiegel zu überwachen und rechtzeitig Anpassungen vorzunehmen. Wenn alle Bedingungen des Zyklus eingehalten werden, sind die Ergebnisse bedeutend und lohnenswert für das investierte Geld und die Zeit. Die Befolgung aller Anweisungen und Empfehlungen hilft, den Zyklus effektiv und maximal sicher zu gestalten. Ebenso entscheidend ist eine ordnungsgemäß durchgeführte Nachkurtherapie (PCT), um die während des Zyklus erzielten Ergebnisse zu bewahren.
Beschreibung
Für diejenigen, die ihren ersten Zyklus in Betracht ziehen oder einen milderen Ansatz zur Leistungssteigerung suchen, bietet eine Kombination aus Testosteron, Ostarine (MK-2866), Arimidyn und HCG (Humanes Choriongonadotropin) einen hervorragenden Ausgangspunkt. Dieser Zyklus ist sorgfältig darauf ausgelegt, das Risiko von Nebenwirkungen zu minimieren und dennoch sichtbare Ergebnisse zu liefern, was ihn besonders für Anfänger oder diejenigen, die sanftere Verbindungen ausprobieren möchten, geeignet macht.
Ostarine ist, ähnlich wie Andarine, ein selektiver Androgenrezeptor-Modulator (SARM), wird jedoch für seine noch weicheren androgene Effekte anerkannt. Dadurch gehört es zu den benutzerfreundlichsten SARMs und ist ideal für diejenigen, die ihre Muskeldefinition verbessern und das Wachstum von magerer Muskelmasse unterstützen möchten, ohne die schweren Nebenwirkungen, die oft mit stärkeren anabolen Steroiden verbunden sind. Ostarine trägt hauptsächlich dazu bei, die Muskelmasse während Kaloriendefiziten zu erhalten, verbessert die Regeneration und trägt zur Verbesserung der allgemeinen Physis bei.
In diesem Zyklus sorgt die Kombination von Ostarine mit Testosteron dafür, dass das hormonelle Gleichgewicht aufrechterhalten wird, da Testosteron eine entscheidende Rolle dabei spielt, Hormonungleichgewichte zu verhindern und ein optimales anaboles Umfeld im Körper zu schaffen. Die Zugabe von HCG hilft, die natürliche Testosteronproduktion des Körpers zu erhalten und das Risiko einer Hodenatrophie zu verringern, die auftreten kann, wenn die endogenen Testosteronspiegel durch exogene Zufuhr abfallen.
Arimidyn wird zur Kontrolle des Östrogenspiegels eingesetzt, da die Verwendung von externem Testosteron zu einem Anstieg des Östrogens führen kann, wodurch das Risiko von Nebenwirkungen wie Gynäkomastie steigt. Arimidyn hält diese östrogenen Effekte unter Kontrolle, sorgt für ein ausgewogenes Hormonprofil und reduziert die Wahrscheinlichkeit unerwünschter Folgen.
Zusammen bildet diese Kombination aus Testosteron, Ostarine, Arimidyn und HCG einen umfassenden und einsteigerfreundlichen Zyklus. Er ist so konzipiert, dass er wirksam ist, aber dennoch sanft bleibt, was ihn zu einer idealen Option für diejenigen macht, die neu im Bereich der leistungssteigernden Substanzen sind oder eine mildere Alternative zu intensiveren Zyklen suchen. Während die Ergebnisse möglicherweise weniger dramatisch sind als bei stärkeren Verbindungen, liegt der Fokus auf Sicherheit und reduzierten Nebenwirkungen, was diesen Zyklus zu einer verlässlichen Wahl für nachhaltigen Fortschritt macht.
Risiken von Nebenwirkungen
Obwohl die Kombination von Ostarine (MK-2866) mit Testosteron, Arimidyn und HCG als milder und ausgewogener Zyklus gedacht ist, gibt es dennoch potenzielle Nebenwirkungen, die Benutzer berücksichtigen sollten. Ostarine wird im Allgemeinen gut vertragen, aber einige Personen können leichte Nebenwirkungen erleben, insbesondere bei höheren Dosen oder bei längerer Anwendung. Obwohl Ostarine im Vergleich zu stärkeren anabolen Steroiden weniger wahrscheinlich zu einer signifikanten Unterdrückung der natürlichen Testosteronproduktion führt, besteht dennoch ein Risiko. Deshalb ist die Einbeziehung von exogenem Testosteron und HCG im Zyklus wichtig, um das hormonelle Gleichgewicht aufrechtzuerhalten und die natürliche Testosteronproduktion zu unterstützen. Einige Benutzer berichten über Gelenkschmerzen oder Beschwerden während der Einnahme von Ostarine, insbesondere bei höheren Dosen. Dies ist oft auf die Wirkung der Verbindung zurückzuführen, die die Wassereinlagerung in den Gelenken verringert. Ostarine kann manchmal leichte Kopfschmerzen und Müdigkeit verursachen, insbesondere in den Anfangsstadien des Zyklus, wenn sich der Körper an die Verbindung anpasst.
Während Testosteron unerlässlich ist, um während des Zyklus das hormonelle Gleichgewicht aufrechtzuerhalten, kann es zu Nebenwirkungen im Zusammenhang mit der Östrogenumwandlung führen. Erhöhte Östrogenspiegel können Wassereinlagerungen, Gynäkomastie (Entwicklung von Brustgewebe bei Männern) und Stimmungsschwankungen verursachen. Aus diesem Grund wird Arimidyn in den Zyklus aufgenommen; es wirkt, indem es das Enzym Aromatase hemmt, das Testosteron in Östrogen umwandelt. Eine falsche Dosierung von Arimidyn könnte jedoch zu extrem niedrigen Östrogenspiegeln führen, was Gelenkschmerzen, Müdigkeit und einen Rückgang der Libido zur Folge haben könnte.
Die Einbeziehung von HCG hilft, die natürliche Testosteronproduktion aufrechtzuerhalten und Hodenatrophie zu verhindern. Eine unsachgemäße Verwaltung der HCG-Dosierung könnte jedoch den Östrogenspiegel erhöhen und das Risiko östrogenbedingter Nebenwirkungen verschärfen.
Nach Abschluss des Zyklus ist eine Post-Cycle-Therapie (PCT) entscheidend, um dem Körper zu helfen, seine natürliche Hormonproduktion wiederherzustellen und potenzielle Nebenwirkungen zu mindern. Ohne eine angemessene PCT besteht das Risiko, die während des Zyklus erzielten Fortschritte zu verlieren und Symptome eines niedrigen Testosteronspiegels wie Müdigkeit, Depressionen und Muskelabbau zu erleben.
Vorteile dieses Zyklus
● Erhalt von magerer Muskelmasse
● Förderung des Fettabbaus
● Milde Nebenwirkungen
● Verbesserte Erholung
● Stabilisierte Libido und Hormonhaushalt
● Reduzierte Wassereinlagerungen
Dieser Zyklus ist darauf ausgelegt, einen umfassenden Ansatz zur Leistungssteigerung zu bieten und bedeutende Vorteile wie Muskelerhalt und Fettabbau mit minimalen Risiken zu bieten. Er ist besonders geeignet für diejenigen, die neu in der Welt der SARMs sind oder eine weniger aggressive Option suchen, um ihre Fitnessziele zu erreichen.
Wie manes verwendet
Im Folgenden erklären wir genau, wie alle Produkte in dieser Kur verwendet werden sollten.
Testosteron
Anabole Steroide werden intramuskulär mit Spritzen verabreicht. Am häufigsten werden Nadeln G21 oder G23 verwendet. Wir empfehlen Injektionen in die Gesäßmuskulatur unter Beachtung aller Regeln für intramuskuläre Injektionen. Sie können eine Injektion pro Woche machen oder die Injektionen auf 2 aufteilen, z. B. am Montag und Donnerstag oder an anderen Tagen.
Ostarine (MK-2866)
Ostarine wird oral eingenommen, was es bequem und einfach in der Anwendung macht. Die empfohlene Dosierung liegt typischerweise zwischen 10 mg und 25 mg pro Tag, abhängig von Ihrem Erfahrungslevel und Ihren Zielen. Ostarine sollte einmal täglich eingenommen werden, idealerweise zur gleichen Zeit, um stabile Blutspiegel zu gewährleisten. Es kann mit oder ohne Nahrung eingenommen werden, aber die Einnahme mit einer Mahlzeit kann die Absorption verbessern und das Risiko von Magen-Darm-Beschwerden verringern.
Arimidyn
Die Dosierung von
Aromatasehemmern wird individuell basierend auf Ihrem Estradiolspiegel bestimmt. Wir empfehlen, mit einer Dosierung von 0,5 mg (1 Tablette) 3 Mal pro Woche zu beginnen und nach 14 Tagen einen Bluttest auf Estradiol durchzuführen, um die Dosierung anzupassen.
HCG 5000
Das Medikament wird mit kleinen Insulinspritzen verwendet. Sie können sowohl intramuskuläre Injektionen als auch subkutane Injektionen verwenden, wobei Sie eine Falte am Bauch benutzen. Injektionen auf diese Weise sind schmerzlos und sehr einfach, daher sollten sie diejenigen, die zuvor keine Injektionen verwendet haben, nicht abschrecken. Wir empfehlen die Verwendung von 1000 IE pro Woche. Diese Dosierung ist durchschnittlich und für die meisten Menschen geeignet.
Um eine Lösung für die Injektion vorzubereiten, nehmen Sie eine Spritze, die bereits ein Verdünnungsmittel enthält, und injizieren diese in eine Durchstechflasche mit lyophilisiertem Pulver. Neigen Sie die Durchstechflasche so, dass die Nadel die Wand der Durchstechflasche berührt. Vermeiden Sie es, das Verdünnungsmittel direkt in das lyophilisierte Pulver zu injizieren. Das Lösungsmittel sollte langsam die Wand der Flasche hinunterfließen (füllen Sie nicht alles auf einmal und nehmen Sie sich Zeit). Sobald das gesamte Verdünnungsmittel in die Peptid-Durchstechflasche gegeben wurde, mischen Sie vorsichtig (aber nicht schütteln oder rühren), bis sich das lyophilisierte Pulver aufgelöst hat und Sie eine klare Flüssigkeit haben. Jetzt ist das Medikament gebrauchsfertig. Lagern Sie es im Kühlschrank.
Beschreibung der Zyklusprodukte
Testosteron
Im Bodybuilding ist es das beliebteste Steroid zur Steigerung der Muskelmasse. Der Hauptvorteil von Testosteron ist ein deutlicher Zuwachs an sowohl Muskelmasse als auch Kraft (was von Gewichthebern und Kraftdreikämpfern sehr geschätzt wird), sowie ein spürbarer Pump während des Trainings. Neben seinen anabolen Effekten hat das Medikament eine ausgeprägte androgene Wirkung, steigert die Libido erheblich, verbessert die Erektion und wirkt sich positiv auf den psychoemotionalen Zustand, die Motivation und den Antrieb während des Trainings aus.
Die schnelle Gewichtszunahme ist auf eine erhebliche Wassereinlagerung aufgrund von Natriumretention und östrogener Wirkung zurückzuführen, aber mit Hilfe von Aromatasehemmern wird die Flüssigkeitseinlagerung erheblich reduziert.
Testosteron Enantat hilft oft, Gelenkprobleme zu lindern, bei denen Schmerzen und Knirschen in den Schultern auftreten, und bei Personen, deren Bandscheiben erste Abnutzungserscheinungen zeigen.
Testosteron Enantat stimuliert regenerative Prozesse im Körper, steigert den allgemeinen Tonus und den Wunsch zu trainieren und verhindert Übertraining. Es erhöht das Blutvolumen und die Anzahl der roten Blutkörperchen, was die Sauerstofftransportkapazität des Blutes erhöht.
Ein großes Problem bei der Verwendung von Testosteron Enantat im Bodybuilding ist seine starke Aromatisierungsfähigkeit, d.h. die Umwandlung in Östrogene (Estradiol). Infolgedessen entwickeln sich oft Gynäkomastie, Ödeme, Fettablagerungen nach weiblichem Muster und andere Nebenwirkungen. Daher werden Aromatasehemmer verwendet, um die durch Estradiol verursachten Nebenwirkungen zu kontrollieren. Testosteron hat auch eine fettverbrennende Wirkung, und wenn Sie Arimidyn verwenden, das die Wirkung von Estradiol auf die Fettgewebszunahme reduziert, wird dieser Effekt stärker ausgeprägt.
Ostarine (MK-2866)
Ostarine, auch bekannt als MK-2866, ist ein hochgeschätzter selektiver Androgenrezeptormodulator (SARM), der in der Bodybuilding-Community aufgrund seines einzigartigen Profils als sowohl wirksam als auch mild große Beliebtheit erlangt hat. Ursprünglich 1997 von GTx Inc. zur Behandlung von Muskelschwundkrankheiten und Osteoporose entwickelt, gilt Ostarine als eines der sichersten und am gründlichsten erforschten SARMs. Seine Fähigkeit, selektiv Androgenrezeptoren in Muskel- und Knochengewebe anzusprechen, während die Wirkung auf andere Gewebe minimiert wird, macht es zu einer überlegenen Option für diejenigen, die die Vorteile von anabolen Steroiden ohne die damit verbundenen Risiken suchen.
Eines der herausragenden Merkmale von Ostarine ist seine selektive Wirkung auf Androgenrezeptoren, was die Wahrscheinlichkeit unerwünschter Nebenwirkungen wie Prostatavergrößerung oder Haarausfall verringert—häufige Probleme bei stärkeren anabolen Steroiden. Diese Selektivität ermöglicht es den Nutzern, erhebliche Muskelzuwächse, erhöhte Kraft und verbesserte Erholung zu erleben, während das Risiko von Nebenwirkungen minimiert wird. Im Gegensatz zu herkömmlichen anabolen Steroiden, die systemweite Effekte hervorrufen können, wirkt Ostarine gezielt auf Muskel- und Knochengewebe und stellt somit eine sicherere Alternative dar.
In der Bodybuilding-Welt wird Ostarine hauptsächlich während Diätphasen verwendet, um die fettfreie Muskelmasse zu erhalten und gleichzeitig Körperfett zu reduzieren. Seine Fähigkeit, die Muskelmasse während Kaloriendefiziten zu bewahren, macht es besonders wertvoll für Sportler, die einen schlankeren, definierten Körperbau anstreben. Zusätzlich wird Ostarine auch in Massephasen eingesetzt, wobei die Muskelzuwächse jedoch moderater sind als bei stärkeren SARMs oder anabolen Steroiden. Dies macht es zu einer idealen Wahl für Personen, die neu in der Anwendung leistungssteigernder Substanzen sind oder eine weniger aggressive Herangehensweise bevorzugen.
Ostarines milde Natur unterscheidet es von anderen SARMs und anabolen Steroiden. Während stärkere SARMs und Steroide schnellere und erheblichere Muskelzuwächse bieten können, sind sie oft mit einem höheren Risiko für Nebenwirkungen wie Leberschäden, Herz-Kreislauf-Belastung und Hormonungleichgewichte verbunden. Ostarine hingegen bietet ein sichereres Profil mit weniger und milderen Nebenwirkungen, was es zu einer attraktiven Option für diejenigen macht, die Gesundheit und Sicherheit ebenso wie ihre Fitnessziele priorisieren.
Ein weiterer wichtiger Unterschied ist das Fehlen signifikanter androgenischer Wirkungen. Im Gegensatz zu anabolen Steroiden, die androgenische Nebenwirkungen wie Akne, Haarausfall und Aggressivität verursachen können, minimiert Ostarines selektive Wirkung diese Risiken. Dies macht es für eine breitere Nutzergruppe geeignet, einschließlich Frauen, die oft anfälliger für diese Nebenwirkungen sind.
Wirkungen von Ostarine (MK-2866)
● Muskelerhaltung
● Moderate Muskelzuwächse
● Erhöhte Kraft
● Verbesserung der Knochendichte
● Fettabbau
● Verbesserte Erholung
● Gelenkunterstützung
Arimidyn
Beginnen wir mit der Tatsache, dass Testosteron (und es wird immer in deinem Zyklus vorhanden sein) dazu neigt, sich in das weibliche Sexualhormon Estradiol umzuwandeln. Ein Anstieg des Niveaus dieses Hormons provoziert viele Nebenwirkungen, wie: Gynäkomastie, Flüssigkeitsretention, Stimmungsschwankungen und Libido.
Dies ist etwas, das wir sofort sehen und spüren können, aber es gibt eine ganze Reihe anderer Nebenwirkungen, die wir erst bemerken, wenn es zu spät ist. Anfänger denken oft, dass sie, wenn sie keine äußeren Anzeichen von Gynäkomastie haben, auf die Verwendung von Aromatasehemmern verzichten können, aber das ist nicht der Fall.
Zunächst einmal ist Estradiol ein Hormon, das die Fettspeicherung stark erhöht und dies kann der Grund sein, der die Wirksamkeit deiner Diät vollständig verringert. Es gibt auch die Vermutung, dass ein über längere Zeit erhöhtes Estradiol negativ auf die Funktion des Herz-Kreislauf-Systems wirken kann.
Aber die gute Nachricht ist, dass du all diese Probleme vermeiden kannst, wenn du Aromatasehemmer (zum Beispiel Arimidyn) in deinem Zyklus verwendest, die verhindern, dass Testosteron in Estradiol umgewandelt wird. Die Dosierungen dieser Medikamente werden immer individuell ausgewählt, abhängig von deinem Estradiolspiegel, der wiederum von den Testosterondosen und deinen individuellen Merkmalen abhängt.
Unsere Empfehlung ist, es im mittleren Bereich der normalen Werte zu halten, weder zu niedrig noch zu hoch. Dies sind die optimalen Werte, um den maximalen Nutzen aus deinem Zyklus zu ziehen. Du wirst keine übermäßige Flüssigkeitsretention haben, die dein Aussehen beeinträchtigt, keinen hohen Blutdruck (alles aufgrund derselben Flüssigkeit), keine Ansammlung von überschüssigem Fett, keine verringerte Libido und keine anderen negativen Effekte.
Es ist auch erwähnenswert, dass es unnötig ist, Estradiol zu stark zu senken, da du dann das Risiko hast, das Gegenteil zu bewirken und Nebenwirkungen anderer Art zu erleben, wie z. B. eine Verschlechterung der Cholesterinwerte, eine Abnahme der Knochendichte, eine Verringerung des Anabolismus sowie einen Rückgang der Libido, da ein niedriger Estradiolspiegel denselben negativen Effekt auf das sexuelle Verlangen hat wie ein zu hoher.
Mehr Informationen findest du in unserem Artikel https://telegra.ph/WHY-SHOULD-YOU-REDUCE-ESTRADIOL-DURING-THE-CYCLE-08-08
HCG 5000
Warum sollte jedes Medikament wie HCG in jeden deiner Zyklen, die länger als 6 Wochen dauern, aufgenommen werden? Es gibt dafür mehrere Gründe.
Grund eins
Beginnen wir mit der Tatsache, dass, wie du weißt, während der Einnahme von anabolen Steroiden die Produktion von eigenem Testosteron unseres Körpers vollständig eingestellt wird.
Nach deinem Zyklus musst du es mit PCT wiederherstellen. Wenn du jedoch HCG während deines Zyklus verwendest, hilft es, dein Testosteron viel schneller wiederherzustellen, was bedeutet, dass du mit einem normalen Testosteronspiegel das erzielte Ergebnis besser aufrechterhalten kannst und nicht in das „emotionale Loch“ fällst, das oft bei einem niedrigen Testosteronspiegel auftritt.
Es funktioniert so, dass HCG ein Hormon ist, das selbst während eines Steroidzyklus deinen Hoden signalisiert, eigenes Testosteron zu produzieren. Obwohl dein Hypothalamus und deine Hypophyse an diesem Prozess nicht beteiligt sind, arbeiten deine Hoden im natürlichen Modus oder nah daran, ohne an Größe zu verlieren. Das heißt, deine Hoden werden zum Zeitpunkt des PCT bereit sein, Testosteron ohne Verzögerung zu steigern.
Grund zwei
Es gibt auch einen weiteren Grund, warum HCG verwendet werden sollte, insbesondere bei längeren Zyklen. Der Punkt ist, dass anabole Steroide nicht nur die Produktion von eigenem Testosteron „abschalten“, sondern auch die Produktion von Steroidhormonen durch die Nebennieren auf die gleiche Weise einstellen.
Dieser Prozess produziert Hormone wie Pregnenolon, Progesteron, Aldosteron, DHEA und andere. In dieser Kette hat jedes dieser Hormone eine wichtige Wirkung auf den Körper, und wenn die Produktion von Testosteron während deines Zyklus unterbrochen wird, wird auch der Prozess der Produktion dieser Hormone gestört.
Als Ergebnis bleibt dein Körper ohne eine Reihe von Reaktionen, die er benötigt. Durch die Verwendung von HCG – rettest du die gesamte Kette der Prohormonsynthese der Steroidgenese. Wichtig ist, dass einige der Hormone, die in dieser Reaktionskaskade entstehen, Neurosteroide sind, die sich positiv auf deine Stimmung, dein Verhalten und dein Libido auswirken. Im Folgenden werden wir sehr oberflächlich über die wohltuenden Eigenschaften einiger Hormone in dieser Kette sprechen.
● Progesteron reduziert das Risiko von benignen Prostatahyperplasien und Tumorprozessen, nimmt an der Funktion des Nervensystems teil, hilft, normale Spiegel weiblicher Sexualhormone aufrechtzuerhalten, stärkt das Knochengewebe, normalisiert die Schilddrüsenfunktion und hat eine Reihe weiterer wichtiger Eigenschaften.
● Pregnenolon ist wichtig für die Gehirnfunktion, und bei einem Mangel leiden Gedächtnis und geistige Fähigkeiten.
● DHEA – die Wirkung dieses Hormons ist noch nicht vollständig erforscht, aber es gibt Hinweise auf seinen weit verbreiteten Einfluss im Körper. DHEA ist nützlich für das Herz-Kreislauf-System, hilft bei Fettleibigkeit, bei verschiedenen Erkrankungen des Zentralnervensystems, bei Osteoporose und einer Schwächung des Immunsystems.
Um eine Hodenatrophie zu verhindern und die Steroidogenese der Nebennieren wieder aufzunehmen, ist es notwendig, während des gesamten Zyklus HCG einzunehmen. Wir empfehlen die Einnahme von 1000 IU pro Woche. Diese Dosierung ist durchschnittlich und für die meisten Menschen geeignet.
Es gibt ein Missverständnis, dass HCG während der PCT eingenommen werden sollte. Das ist nicht korrekt, da die Stimulation der Hoden selbst durch Nachahmung der Wirkung von Hormonen wie LH und FSH erfolgt.
Der eigentliche Auslöseprozess für HPTA muss in deiner Hypophyse beginnen und wird durch Medikamente wie Clomiphen und Tamoxifen beschleunigt. HCG sollte während des Zyklus verwendet werden, um eine Hodenatrophie zu verhindern, sodass sie bis zur PCT schnell auf die Stimulation durch die Hypophyse mit der Testosteronproduktion reagieren können. Wenn dies nicht geschieht, musst du sehr lange warten, bis sich dieser Mechanismus nach vielen Monaten der "Ruhepause" selbst in Gang setzt.
Dieser Zyklus kann als dein erster Zyklus, der zweite oder, wenn du orale Medikamente bevorzugst, für weitere Zyklen für bestimmte Zwecke ohne den Drang zur professionellen Konkurrenz genutzt werden.
Das Wichtigste bei der Erstellung deiner ersten Zyklen ist das Prinzip des Minimalismus, da du niemals Steroide missbrauchen solltest, da fast alle anabolen Medikamente bestimmte Nebenwirkungen haben, die durch unsachgemäße Verwendung oder das Überschreiten der erlaubten Dosierung verstärkt werden.
Ursprünglich sollten die ersten Steroidzyklen mit minimalen Dosen begonnen werden, da diese im Laufe der Zeit wahrscheinlich leicht erhöht werden müssen. Ein Schema, das bei minimalen Dosierungen funktioniert, muss nicht erhöht werden, solange es Ergebnisse liefert. Die Dosierungen dieses Zyklus, die du in der Tabelle unten sehen kannst, sind so zusammengestellt, dass du den nötigen und sehr sichtbaren Effekt erzielst und gleichzeitig Nebenwirkungen vermeidest.
In jedem Fall können die ersten Zyklen als "Demo"-Zyklus bezeichnet werden, der dir hauptsächlich helfen soll zu verstehen, wie empfindlich dein Körper auf anabole Steroide reagiert und welches signifikante Ergebnis du erzielen kannst. Natürlich hängt vieles von deinen Bemühungen und deiner Disziplin ab.
Leberunterstützung (TUDCA)
Athleten, die anabole Steroide verwenden, insbesondere orale, setzen ihre Leber erheblichem Stress aus. Orale Steroide passieren die Leber, was zu einem Anstieg der Leberenzyme und zu Gewebeschäden aufgrund ihrer Toxizität führen kann. Deshalb wird die Verwendung von Hepatoprotektoren zu einem wesentlichen Element jedes Steroidzyklus. Hepatoprotektoren helfen, die Leber vor oxidativem Stress, Entzündungen und Schäden zu schützen, ihre normale Funktion zu gewährleisten und das Risiko schwerwiegender Komplikationen wie Hepatitis oder Fibrose zu verringern.
Einer der besten Hepatoprotektoren für Athleten ist TUDCA (Tauroursodesoxycholsäure). TUDCA hat starke schützende Wirkungen auf die Leber und fördert die Regeneration geschädigter Leberzellen. Es wird empfohlen, TUDCA in einer Dosierung von 500 bis 1500 mg pro Tag einzunehmen, abhängig vom Grad des Leberstresses und dem allgemeinen Zustand des Athleten. Die richtige Dosierung kann durch regelmäßige Bluttests, insbesondere durch die Überwachung der Leberenzyme – ALT (Alanin-Aminotransferase) und AST (Aspartat-Aminotransferase) – bestimmt werden. Diese Enzyme geben Aufschluss über die Gesundheit der Leber, und erhöhte Werte weisen auf Leberschäden hin, was die Notwendigkeit von Hepatoprotektoren unterstreicht.
Das Versäumnis, während eines Zyklus von oralen anabolen Steroiden Hepatoprotektoren zu verwenden, kann schwerwiegende gesundheitliche Folgen haben. Das Hauptrisiko ist die Entwicklung einer toxischen Leberschädigung, die sich in einem erheblichen Anstieg der Leberenzyme (ALT und AST) im Blut äußern kann. Ohne angemessenen Schutz kann sich die Leber entzünden, was zur Zerstörung von Hepatozyten (Leberzellen) führt. Dies kann zu Erkrankungen wie Hepatitis, Fettleber und sogar Fibrose führen, die in schwereren Fällen zu einer Zirrhose fortschreiten kann. Zusätzlich können erhöhte Bilirubinwerte zu Gelbsucht und einer Verschlechterung des allgemeinen Gesundheitszustands führen, was sich negativ auf die sportliche Leistung und die langfristige Gesundheit auswirkt.
Die rechtzeitige Verwendung von Hepatoprotektoren wie TUDCA verringert das Risiko erheblich und trägt dazu bei, die Lebergesundheit auch bei längerem Steroidgebrauch zu erhalten.