Antes de que pruebes tus hormonas y comiences a introducir cualquier compuesto farmacéutico en tu régimen, sería mejor que hicieras varios ajustes en tu vida diaria, asegurarte de que tu dieta esté limpia y probablemente verificar si caes en la categoría de personas que son genéticamente propensas al acné. Todo esto lo puedes leer en el artículo anterior donde discutimos cuáles son las principales razones por las que las personas sufren de acné no relacionado con hormonas (enlace).
Sin embargo, hoy la narrativa de la historia entrará en detalles sobre por qué tus hormonas podrían no estar bien, cómo pueden potencialmente influir en tu piel y qué medidas se pueden tomar para contrarrestar tales escenarios.
Primero que todo, debemos recordar que la testosterona inyectable puede pasar por muchas conversiones enzimáticas y muchos de sus efectos en nuestra fisiología tienen que ver con las moléculas que son metabolitos de ella.
Es un tema para toda una conferencia sobre lo que le sucede a la testosterona y dónde puede terminar a través de la cascada hormonal (también es interesante notar que la testosterona endógena proviene de la pregnenolona a través de la vía colesterol-pregnenolona-progesterona-testosterona; esto también apoya la necesidad de HCG en un ciclo largo porque, de lo contrario, no estás obteniendo estas hormonas), pero en este artículo nos centraremos principalmente en la conversión de la testosterona en estrógenos a través de la enzima aromatasa y en su conversión en dihidrotestosterona (DHT) a través de la 5α-Reductasa.
Comencemos con el estrógeno (específicamente su estradiol (E2), que es la "porción" potente de él, pero podemos generalizarlo cuando hablamos de acné). Si tienes un alto nivel de estrógeno, podrías notar que tu piel se vuelve más y más grasa con el tiempo. Lo mismo les sucede a las mujeres que no tienen suerte y ahora están tomando pastillas anticonceptivas que contienen estrógeno.
El exceso de estrógeno hace que tu piel produzca más sebo y por eso podrías obtener ese aspecto graso indeseable. La solución es bastante simple: debes controlar tu nivel de estrógeno y asegurarte de que no se eleve demasiado y salga del rango de referencia (cualquier cosa por encima de 50 pg/ml es realmente indeseable). Esto se puede hacer utilizando inhibidores de la aromatasa (IA).
Es seguro decir que el letrozol probablemente no sea la mejor opción, ya que su potencia extremadamente alta para inhibir la capacidad de nuestro cuerpo para aromatizar la testosterona. Al mismo tiempo, el exemestano o el anastrozol (también conocido como arimidex) son opciones realmente buenas que definitivamente funcionarían. Es probablemente difícil adivinar la dosis exacta, ya que la enzima aromatasa depende en gran medida de la genética individual y el porcentaje de grasa corporal, pero si asumimos que estás usando algo alrededor de 500 mg de testosterona por semana, - 0,5 mg de anastrozol por día o EOD y 12,5 mg de exemestano por día o EOD son buenos puntos de partida. Una vez más, esto debe ser prescrito individualmente y el único buen indicador es tu análisis de sangre.
¿Y qué hay del DHT? Bueno, el DHT realmente puede causar irritación y sequedad en la piel, lo que nos dejaría con un tipo diferente de acné. Ten en cuenta que aplastar tu estrógeno mientras tienes altos niveles de DHT empeorará la situación. Por eso siempre es mejor hacerse un análisis de sangre antes de intentar intervenir en cualquier secuencia enzimática en tu cuerpo.
Como ya hemos discutido anteriormente, el DHT alto también puede empeorar dramáticamente la calidad de tu piel, sin siquiera mencionar su capacidad para inducir hiperplasia prostática (otro tema que requiere una larga discusión), entonces, ¿qué se debe hacer si estamos lidiando con un aumento de 5 a 10 veces en los niveles de DHT? Por cierto, esto es común durante ciclos pesados de esteroides, especialmente si están involucrados derivados del DHT.
Debes usar agentes anti-DHT. Sin embargo, una vez más, no todos ellos son sostenibles a largo plazo. Personalmente, no recomendaría finasterida o dutasterida, ya que estos medicamentos no solo envenenan químicamente tu libido, sino que también pueden inducir depresión clínica y, en general, convertirte en una persona muy desmotivada.
La 5α-Reductasa no solo es responsable de convertir la testosterona en DHT, sino que también convierte la pregnenolona en alopregnenolona. Este segundo metabolito podría describirse fácilmente como un neurotransmisor importante que mejora el estado de ánimo. Es indeseable apagarlo.
Entonces, ¿qué hacemos con el DHT? Busca una solución más suave. Afortunadamente, existe y se llama saw palmetto. Personalmente, recomiendo buscar el extracto y tomarlo en dosis de alrededor de 300-1000 mg diarios, ajustándolo según los análisis de sangre y tu bienestar personal. La mayoría de las personas se manejan bien con estas dosis.
Para resumir, es seguro decir que esto es probablemente todo: hemos cubierto la mayor parte del tema. Recuerda que la piel también es un órgano (algunos profesores afirman que lo es) y también debe recibir un buen cuidado. Asegúrate de asimilar este mensaje y continuar esforzándote hacia una versión más saludable, más fuerte y más bonita de ti mismo (¿qué más hay si no ser bonito?).
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