Connue sous le nom de somatotropine ou hormone de croissance humaine (GH), cette hormone peptidique essentielle est produite dans la partie antérieure de l'hypophyse. Elle joue un rôle crucial dans l'augmentation de la production de protéines, la régulation du métabolisme des glucides et des sucres, l'assistance à la récupération tissulaire après une blessure, et le soutien du fonctionnement optimal de divers organes et systèmes. L'hormone de croissance est fondamentale pour encourager la croissance, le développement cellulaire et la régénération chez les humains et les animaux, marquant ainsi son importance dans les phases de développement de la vie.
La GH est essentielle dans le développement et la croissance des tissus et des organes corporels, en tête de la croissance osseuse et influençant le métabolisme des graisses, des glucides, des protéines et des minéraux. Elle assure également l'équilibre des fluides et des électrolytes dans le corps. Elle initie la décomposition des graisses dans les adipocytes, améliore l'absorption des acides aminés et maintient l'azote dans les muscles, ce qui aide à préserver la force et la masse musculaires. De plus, la GH affecte la sécrétion du facteur de croissance insulinomimétique 1 (IGF-1), principalement dans le foie, ce qui impacte significativement la croissance et les fonctions métaboliques.
La production maximale d'hormone de croissance se produit pendant les phases de croissance, facilitant notre progression de l'enfance à l'âge adulte. La sécrétion hormonale la plus élevée se produit dans la jeunesse et pendant la puberté, avec une diminution notable commençant vers l'âge de 25 ans.
L'hormone de croissance est estimée pour sa capacité à augmenter la masse musculaire grâce à des effets anaboliques et anti-cataboliques, en favorisant la synthèse des protéines et en ralentissant sa décomposition. Elle est cruciale pour réduire les couches de graisse sous-cutanée et améliorer la combustion des graisses pendant l'activité physique, ce qui est très apprécié par les athlètes.
De plus, la somatotropine gère le métabolisme des glucides en produisant un effet anti-insuline (réduisant l'efficacité de l'insuline), ce qui augmente les niveaux de glucose sanguin pour fournir de l'énergie pendant l'effort physique. Elle aide également à prévenir l'ostéoporose en améliorant l'absorption du calcium par les os, particulièrement vital pendant l'effort musculaire.
Effets de l'hormone de croissance
L'hormone de croissance agit comme un intermédiaire essentiel, principalement impliqué dans la production du facteur de croissance insulinomimétique (IGF-1), qui réalise la plupart des effets généralement associés à l'hormone de croissance. L'hormone de croissance affecte également directement diverses fonctions corporelles en se liant à des récepteurs spécifiques.
Les fonctions clés facilitées par l'hormone de croissance comprennent :
Stimulation de la lipolyse - la transformation des molécules de graisse en acides gras.
Augmentation de la perméabilité des membranes cellulaires à certains acides aminés, fournissant ainsi des éléments de construction vitaux aux cellules.
Amélioration de la rétention de calcium dans le corps, renforçant les os.
Renforcement du système immunitaire.
Facilitation de la conversion de la thyroxine (T4) en triiodothyronine (T3).
Augmentation des niveaux de glucose sanguin.
Rôle de l'hormone de croissance dans la production de l'IGF-1
Bien que certaines actions de l'hormone de croissance soient immédiates, bon nombre de ses fonctions sont médiées par le facteur de croissance insulinomimétique IGF-1 (autrefois connu sous le nom de somatomédine C). Produit dans le foie sous l'influence de la somatotropine, l'IGF-1 est crucial pour le développement des organes internes. La plupart des avantages de l'hormone de croissance dans le domaine sportif découlent de l'IGF-1, positionnant principalement l'hormone de croissance comme un facilitateur dans la synthèse de cette hormone secondaire. La croissance et l'amélioration des tissus corporels attribuées à l'hormone de croissance sont principalement dues aux effets de l'IGF-1.
Les avantages supplémentaires de l'IGF-1 comprennent :
Augmentation des antioxydants dans le corps.
Réduction de l'inflammation.
Maintien des niveaux stables de sucre sanguin et d'électrolytes.
Aide à prévenir les maladies cardiovasculaires.
Amélioration des fonctions cognitives, utile notamment dans la récupération après un accident vasculaire cérébral.
Soutien de la croissance musculaire par une activité anabolique.
Accélération du processus de guérison en augmentant la production de collagène.
Renforcement des os grâce à une meilleure rétention de calcium, améliorant ainsi la densité osseuse.
Applications de l'hormone de croissance
Amélioration de la résilience des tendons et des articulations
Dans des sports comme l'haltérophilie où la force des tendons est essentielle, l'hormone de croissance présente des avantages significatifs. Pour les sports d'équipe et les disciplines de combat avec des blessures tendineuses fréquentes, l'hormone de croissance est de plus en plus utilisée pour une récupération plus rapide.
Amélioration de la force explosive
Utiles pour les sprinteurs et les athlètes pratiquant des sports dynamiques, l'hormone de croissance aide à améliorer la vitesse et l'explosivité.
Augmentation de la masse musculaire
Des niveaux plus élevés de somatotropine entraînent une augmentation de la synthèse des protéines et une réduction de l'oxydation des acides aminés, aidant ainsi à la croissance musculaire. L'hormone de croissance bloque également l'absorption du glucose par les cellules graisseuses, favorisant l'anabolisme musculaire et prévenant l'accumulation de graisse.
Réduction des graisses
Avec de fortes propriétés de combustion des graisses, l'hormone de croissance est populaire parmi les bodybuilders et ceux qui visent une silhouette athlétique.
Effets anti-âge
À partir de la mi-quarantaine, la diminution naturelle de la production de somatotropine peut entraîner des symptômes de vieillissement. L'hormone de croissance synthétique peut aider à atténuer de tels effets.
Dosages recommandés
Pour l'anti-âge : 1-1,5 UI par jour
Pour améliorer la force des tendons et des articulations, et favoriser la récupération : 2-3 UI par jour
Pour accélérer la récupération après des efforts intenses : 3-4 UI par jour
Pour la réduction des graisses : 3-6 UI par jour
Pour augmenter la masse musculaire : 6-12 UI par jour
Risques et limitations
Les personnes souffrant de problèmes cardiovasculaires
Les individus diagnostiqués avec un cancer
Ceux atteints de diabète de type 2
Effets secondaires possibles
Généralement sûr lorsqu'il est utilisé correctement, l'hormone de croissance peut entraîner certains effets indésirables tels que la rétention d'eau, une augmentation de la pression sanguine et des niveaux élevés de sucre dans le sang. Ceux-ci peuvent inclure :
Le syndrome du canal carpien
La rétention d'eau
Une pression artérielle élevée
Une diminution de l'activité thyroïdienne
L'hyperglycémie
Des douleurs articulaires
Manipulation et stockage de l'hormone de croissance
La forme sèche de l'hormone de croissance est fournie avec un flacon de poudre et une ampoule d'eau pour la reconstitution. Cette poudre lyophilisée doit être mélangée avec le solvant fourni (eau bactériostatique) selon des directives spécifiques pour préparer la solution. Une fois reconstituée, conservez l'hormone liquide comme indiqué pour maintenir sa puissance.
Préparation de la solution hormonale
Aspirez le solvant dans la seringue, généralement environ un millilitre par flacon.
Injectez le solvant dans le flacon de poudre lyophilisée en laissant le liquide couler le long du côté du flacon pour éviter tout contact direct avec la poudre.
Remuez doucement le flacon pour dissoudre la poudre sans secouer vigoureusement. Une fois dissous, l'hormone est prête à être utilisée et doit être conservée à des températures réfrigérées pendant jusqu'à 14 jours ou à température ambiante pendant jusqu'à trois jours.
Méthodes de stockage appropriées
Conservez la poudre non mélangée à température ambiante ou réfrigérée, à l'abri de la lumière directe et de la chaleur. La forme sèche de la somatotropine reste stable pendant jusqu'à trois ans dans des conditions appropriées.
Une fois un flacon ouvert, l'hormone doit être utilisée dans les deux semaines pour maintenir son efficacité, et il est conseillé de réfrigérer le produit si l'intégrité de l'emballage est compromise.
L'eau bactériostatique utilisée pour la reconstitution doit également être conservée au réfrigérateur pour préserver sa stérilité et son efficacité.
Questions fréquentes
La thérapie post-cycle est-elle nécessaire après avoir utilisé l'hormone de croissance humaine ?
La thérapie post-cycle n'est pas nécessaire après l'utilisation de l'hormone de croissance car elle n'affecte pas les niveaux d'hormones sexuelles.
Les injections d'HGH sont-elles douloureuses ?
Administrées avec une fine aiguille, les injections d'HGH sont conçues pour être peu invasives et sont généralement indolores.
Effets de l'hormone de croissance sur les femmes
De nombreuses femmes utilisent l'HGH pour l'anti-âge et la perte de poids. Les symptômes de déficience tels que la peau sèche, les cheveux clairsemés et l'augmentation de la graisse abdominale peuvent être atténués avec une thérapie hormonale, qui soutient également une peau et une structure osseuse saines.
Attentes de l'utilisation de l'hormone de croissance
Dans le sport, l'hormone de croissance est recherchée pour ses capacités de réduction des graisses. Des études montrent également des augmentations de la masse musculaire maigre et du volume cellulaire musculaire grâce à son utilisation.
Combinaison de l'hormone de croissance avec des stéroïdes anabolisants
La combinaison de l'hormone de croissance avec des stéroïdes anabolisants est une pratique courante chez les bodybuilders pour améliorer les effets des stéroïdes.
