La pression artérielle (PA) est la pression hydrostatique exercée par le sang sur les parois des vaisseaux sanguins. Elle varie dans tout le système circulatoire, avec la pression la plus élevée dans l'aorte et les grandes artères, générée par la contraction des chambres du cœur. Les valeurs standards de PA au repos pour les adultes sont de 120 mm Hg lors de la contraction ventriculaire (systole) et de 80 mm Hg lors de la relaxation ventriculaire (diastole).

Valeurs anormales de la pression artérielle

  • Hypertension artérielle : définie comme une PA dépassant 140/90 mm Hg ;
  • Hypotension : généralement discutée lorsque la PA systolique est inférieure à 90 mm Hg.

Causes de l'hypertension artérielle

  •  Prédispositions génétiques ;
  •  Pourcentage élevé de graisse corporelle ;
  •  Augmentation de l'apport alimentaire hors saison ;
  •  Changements climatiques ;
  •  Équilibre électrolytique sous-optimal (magnésium, sodium, potassium) ;
  •  Apport hydrique insuffisant ou bas ;
  •  Médicaments améliorant la performance (PED), y compris les stéroïdes anabolisants, l'hormone de croissance, les SARMs et potentiellement l'insuline.

Méthodes de réduction de l'hypertension artérielle

  • Apport optimal en magnésium et en électrolytes ;
  • Hydratation adéquate ;
  • Réduction de la masse graisseuse ;
  • Utilisation de Cialis (Tadalafil) pour la vasodilatation et la réduction potentielle de la PA ;
  • Telmisartan (ARA) pour la gestion de la PA et des avantages supplémentaires comme le métabolisme des graisses ;
  • Nebivolol (bêta-bloquant) pour abaisser la fréquence cardiaque et prévenir l'hypertrophie ventriculaire gauche ;
  • Modifications du mode de vie, comme la réduction du stress et l'augmentation de l'intensité de l'exercice.

Considérations pour la gestion de la pression artérielle

  • Surveillance régulière et ajustement des médicaments ;
  • Réponse individuelle aux médicaments en fonction des facteurs génétiques ;
  • Propriétés uniques du Nebivolol, y compris l'activation des récepteurs bêta-3 et le métabolisme des graisses ;
  • Conscience des interactions potentielles entre médicaments et stéroïdes anabolisants.

 

Il est essentiel de noter que la gestion de la pression artérielle peut ne pas nécessiter de médicaments toute l'année, et une surveillance régulière est cruciale. Une utilisation judicieuse des suppléments, des médicaments et des ajustements du mode de vie peut contribuer à un contrôle efficace de la pression artérielle, permettant aux athlètes d'optimiser leur entraînement et leur santé globale.